Instagram-kuva käyttäjältä taitoluisteluakatemia

Kirjoitimme yhdessä valmentajiemme kanssa sarjan millaista HTA:ssa on treenata. Tämä on kolmas osa HTA:lla treenaamisesta ja valmentajamme kertovat siinä HTA:n valmennusfilosofiasta. Filosofiassa linjataan muun muassa siitä, että meillä treenataan monipuolisesti ja luistelijalähtöisesti kohti omia tavoitteita ja panostamme siihen, että luistelijat harjoittelevat sopivalla harjoitusmäärällä ja volyymillä mahdollisimman laadukkaasti. Lue koko juttu nettisivuiltamme! Ensimmäisessä osassa käsittelimme HTA:lla kilparyhmissä treenaamista kokonaisuudessaan. Toinen osa kertoi tarkemmin fysiikkavalmennuksesta. Löydät kaikki jutut nettisivuilta! #hta #hyvällätunteellaaidosti #helsingintaitoluisteluakatemia #helsinkiliikkuu #skatingfinland #luistellenläpielämän

taitoluisteluakatemia (@taitoluisteluakatemia) julkaisi Instagramissa